Une pratique du yoga intégral pour les Initiés au Kriya-Yoga.
La pratique des postures et du pranayama s'associe à celle de la méditation, à travers une présentation bien adaptée
des techniques d'harmonisation et d'éveil du Kriya-Kundalini-Yoga.
La pratique du Hatha-Yoga et des techniques d’éveil du Kriya-Kundalini-Yoga se complètent dans cet atelier, afin de favoriser l’équilibre
énergétique, le mieux-être, et l’approfondissement de l’état méditatif sur le chemin de la réalisation de soi.
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Un yoga qui répond aux besoins spécifiques des femmes.
Une exploration des techniques psycho-corporelles du yoga, au service de l'épanouissement « au féminin »
et des besoins spécifiques des femmes.
Cet atelier allie pratique du yoga, méditation et connaissance de soi.
Postures de yoga, techniques respiratoires et de relaxation, mantras et méditation, pour favoriser harmonie,
mieux-être et ouverture au principe féminin d'énergie universelle (Shakti).
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